{"id":37329,"date":"2020-09-19T22:02:37","date_gmt":"2020-09-19T20:02:37","guid":{"rendered":"https:\/\/p612233.webspaceconfig.de\/20-september-2020\/"},"modified":"2022-07-05T11:08:30","modified_gmt":"2022-07-05T09:08:30","slug":"20-september-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ann-helena.de\/sv\/2020\/09\/19\/20-september-2020\/","title":{"rendered":"20. September 2020"},"content":{"rendered":"

Niemand ist unverg\u00e4nglich, nur Gott ist es. Vers\u00f6hnt euch mit eurem Tod. (Franziskus)<\/p><\/blockquote>\n

Wie ihr seht, ich bin gerade auf einem “Papst-Trip”. Aber es stimmt: Gott hat viel riskiert. Warum sollte ich nicht viel riskieren?<\/p>\n

Ich m\u00f6chte sehr gern einmal nach Lateinamerika. Dahin, wo er herkommt.<\/p>\n

Ich freue mich auf meine Konzerte in Kolbermoor bei M\u00fcnchen und Hannover.<\/p>\n

Luigi Nono gef\u00e4llt mir nicht. Die Komponistin Se-Lien Chuang gef\u00e4llt mir.<\/p>\n

Ich erinnere mich, wie Hans-Ola mir anfangs l\u00e4chelnd sagte, ich sei mit meinem Pedalspiel wie “Bambi auf dem Eis”, und “wir wollen doch keine Disneyfiguren” – es stimmt, dass man vom Pedal aus spielt, also von unten nach oben (dabei immer beachtend, dass die 16-F\u00fc\u00dfe langsamer sein k\u00f6nnen, vor allem, wenn die Pedalt\u00fcrme hinten sind und die Akustik stark), und dass man sehr klug vorgehen muss, wenn man nerv\u00f6s ist oder ein neues Repertoire hat, insbesondere Bach: Tipps von Hans-Ola und mir:<\/p>\n

    \n
  1. wenn der Puls schneller geht und das Herz klopft, dann h\u00f6chstens 85 Prozent von dem eigentlichen Tempo vorstellen und w\u00e4hlen – dann ist man bei 100 –<\/li>\n
  2. wenn man nerv\u00f6s ist, sind die 100 nicht mehr 100, sondern 130, und wenn man nicht runterbremst mit gedanklicher Kraft, kommt man in Tempi, die man nie ge\u00fcbt hat und f\u00e4hrt mit dem Porsche gegen die Wand<\/li>\n
  3. sich nicht dazu verf\u00fchren lassen, von hungrigen W\u00f6lfen gejagt zu werden – lass dich nicht auf diese Jagd ein. Halte dich genau und unterk\u00fchlt an dein Metronom-Tempo (und davon 85 Prozent)<\/li>\n
  4. 35 Minuten vorher eine Banane essen – nur eine,<\/em> nicht drei, und auch nicht 5 Minuten vorher – eine Banane beruhigt und ist eine gesegnete Frucht und gibt Kraft<\/li>\n
  5. wenn man nerv\u00f6s ist und die Gedanken nicht richtig gerade sind, dann ist nicht genug Sauerstoff im Blut: tief einatmen, alles ausatmen, bis nichts mehr da ist, dann wieder einatmen – sich aufrichten –<\/li>\n
  6. es ist viel Willenskraft gefragt: Positiv denken, kontrolliert spielen, nicht denken: Ich will da so schnell wie m\u00f6glich durch oder: Ich kann das gar nicht langsam spielen oder: Hilfe, ich fl\u00fcchte – nein, sich selbst sp\u00fcren wollen<\/em>; sich selbst alles Ruhige zutrauen<\/em>; ruhig und “langweilig” spielen, dann ist es richtig; nichts beweisen, ganz simpel und dem\u00fctig – nicht n\u00fcchtern, aber dem\u00fctig<\/li>\n
  7. verzichte auf alles, was zus\u00e4tzlich Kraft kostet, lass Schultern und Augenbrauen und Gesicht locker<\/li>\n
  8. denke immer an das Wort Demut<\/em>\u00a0und was es bedeutet – das hilft: Die Entscheidung, sich selbst zu stellen<\/em>, sich zu zeigen<\/em>: Dies ist eine Einstellung, die man nat\u00fcrlich vorher<\/em> trainiert haben muss \u00a0– ein ganz wichtiger Schl\u00fcssel f\u00fcr Exzellenz<\/li>\n<\/ol>\n

    Was mir auch hilft, ist, zu trinken, zu lachen und zufrieden zu sein (sich an etwas Lustiges erinnern), sich hinzulegen und die Augen kurz zu schlie\u00dfen. Nicht k\u00e4mpfen. Federe von den F\u00fc\u00dfen nach oben. Stille. Akzeptiere die Realit\u00e4t, auch wenn es um Kunst geht. Was mir auch wichtig ist: Nicht baden vorher. Auch nicht am Tag vorher. Bei mir erschlaffen und entspannen die Muskeln komplett. Max. kalt duschen.<\/p>\n

    Wahrscheinlich gelten diese Regeln auch f\u00fcr das Leben allgemein, nicht nur f\u00fcr Musik.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Niemand ist unverg\u00e4nglich, nur Gott ist es. Vers\u00f6hnt euch mit eurem Tod. (Franziskus) Wie ihr seht, ich bin gerade auf einem “Papst-Trip”. Aber es stimmt: Gott hat viel riskiert. Warum sollte ich nicht viel riskieren? Ich m\u00f6chte sehr gern einmal nach Lateinamerika. Dahin, wo er herkommt. Ich freue mich auf meine Konzerte in Kolbermoor bei… Se artikel<\/a>","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[11],"class_list":["post-37329","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tourblog-orgel-blog-ahs-blog-vlog","tag-ann-helena-schlueter"],"acf":[],"yoast_head":"\n20. 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